Eiskraut gehört zu meinen neu entdeckten lieblings Salaten. Es ist knackig, frisch und hat Biss, ausserdem hält es sich gut im Kühlschrank. Ideal für jemanden wie mich, der nie genau weiß, wann er etwas zubereitet. Die Kombination mit Lavendel ist auch neu für mich. Man muss mit dem Lavendel vorsichtig sein, da man wirklich nur eine Note von Lavendel will. Vorsichtig eingesetzt ist Lavendel ein Traum zum Salat. Ein ganz einfacher Salat der doch ganz besonders schmeckt.
Zubereitungszeit: 10 Minuten
einfaches Rezept
Zutaten für 2 Personen
- etwas Eiskraut Salat
- etwas Eichblatt Salat
- 1 Pfirsich
- frischer Lavendel
- eine Zitrone
- ein TL Honig
- Salz und Pfeffer
Zubereitung:
Die Salate gut waschen und trocknen.
Für das Dressing die Zitrone auspressen und mit Salz, Pfeffer und etwas Honig vermischen bis sich alles gut aufgelöst hat. Dann mit dem Olivenöl verrühren.
Den Pfirsich in Spalten schneiden.
Den Salat samt dem Pfirsich in einer Salatschüssel mit dem Dressing vermischen. Den Lavendel behutsam darüber streuen.
Eiskraut-Salat … habe ich ja noch nie gehört. Ich muss mich mal auf den Markt machen und nach anderen Einkaufsgelegenheiten umschauen.
Gruß,
Jens
Wo finde ich weitere Informationen über das Thema?
Eiskrautsalat???? Das ist aber nicht das gleiche wie Eisbergsalat oder? Oder ist die Richtung die selbe? Also ich glaube so etwas gibt es beim Türken um die Ecke nicht.
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hallo
Ich hatte dieses Gericht in einem Restaurant. Es war sehr lecker
restaurant karlsruhe http://restaau.de/Search/City/restaurant-karlsruhe.html
oha mit lavendel na wer nicht wagt der nicht gewinnt werde es mal probieren vielen dank 🙂
Ich habe schon ewig nach einem Rezept geschaut, dass sommerlich lecker ist und bei dem ich meine neuen Damaszener Messer ausprobieren kann. Der Pfirsich lässt sich bestimmt kinderleicht schneiden und schmeckt hervorragend sommerlich zu dem Salat und Lavendel
Vielen Dank!
Torben
Wo bitte gibt es Eiskrautsalat? Ich kaufe immer auf dem Markt, in Obst- und Gemüseläden oder im Biomarkt, nirgendwo ist mir bislang Eiskrautsalat untergekommen. *grübel*
Hallo Melle
Ich bekomme das Eiskraut am Markt. Du kannst das Saatgut hier erstehen. Allerdings erst ab Herbst. http://www.ochsenherz.at/bio-saatgut-blattgemuese.html
Ein klasse Tipp. Danke!. Sind eh immer auf der Suche nach neuen Salatrezepten. Wir machen hier bei uns auch ganz viel, vor allem mit Eisberg-Salat, aber Eiskraut war mir neu. Muss ich unbedingt auch ausprobieren, das klingt richtig gut und passt ins mediterrane Konzept gut rein.
Eiskraut sagt mir selbst auch nichts. Muss ich mal bei meinem Gemüsehändler nachfragen, ob er das besorgen kann.
Hört sich sehr exotisch an dieses Rezept. Hatte bisher erst einmal Lavendel in einer Speise. Obwohl ich nicht so der große Freund von Obst im Salat bin, denke ich, dass dieses Rezept v.a. meiner Freundin – die auch immer verschiedenste Obstsorten in den Salat schneidet – schmecken wird 😉
Vorzüglich, kann ich nur sagen. In 10 Minuten ist der fertig und ist mal etwas besonders. Nicht so eintönig, wie sonst viele der Salate. Jedoch eignet er sich für heiße Sommertage besser, als jetzt für den Winter – aber es schmeckt 😉
Der Salat war spitze! Schnell zubereitet und unglaublich lecker – so wünscht man sich das bei Salaten. Ich frage mich schon, warum es sowas noch nicht zum kaufen im Laden gibt!
Wir haben es heute zum warmen Wetter nachgemacht, selbst den Kindern hat es gemundet!
Ich hab dein Rezept ausprobiert ,also ich muss sagen sehr lecker und dabei noch sehr gesund.
Ein echt leckerer und dazu noch gesunder Salat! Ich esse gerne Obst in meinem Salat und neben dem Pfirsich ist die Mango mein Favorit.
Das ist echt ein Geheimtipp, den ich unbedingt mal ausprobieren muss! 🙂 Ich stelle mir den Eiskraut Salat unglaublich schmackhaft vor mit süßen Komponenten wie Lavendel, Honig und Pfirsich. Definitiv ein Must-Try!!
Finde dieses Rezept sehr effektiv, wenn man abnehmen möchte, da es ein unglaublich leichtes Rezept ist & trotzdem unglaublich viele, gesunde Nährstoffe bietet!
Wenn ihr am Abnehmen interessiert seid, dann schaut auch mal bei mir vorbei unter: http://endlich-zur-traumfigur.de/
Sieht nach einem Tollen und einfachem Artikel aus! Super!
Tim
Sehr lecker! Grade jetzt für den Sommer!
Habe es ausprobiert und muss sagen, dass es wirklich lecker ist! Die Kombination von Pfirsich und Eisblatt/krautsalat hat es mir wirklich angetan. Gerade soetwas muss bei vielen Leuten öfters mal auf die Speisekarte!
http://www.tagesschau.de/ausland/katalonien-189.html
http://toskana-rat.de/
Sehr gutes Rezept! Man kann auch sehr schöne Rezeptbücher hier vergleichen
Eine sehr gutes Rezept muss ich gleich versuchen, da ich mich auch gerade eine eigene Seite zum Thema abnehmen und auch gesunde Rezepte mit ein bauen möchte.
Gruß
Manuel
Hi Tobias,
Ich finde deine Website bzw. Blog sehr gut und interessant. Außerdem sieht das Salat auf dem Bild schon sehr lecker aus und ich bin ehrlich, ich sehe dass zum ersten mal und werde es auch auf jedenfall mal testen. Heißt ich habe heute mal was neues gelernt. 🙂
Viele Grüße
Hallo,
Ich selber finde deine Seite sehr interessant und habe schon vieles von dir gelesen.
Ich werde es mal selber testen.
Super tolles Rezept, Eiskrautsalat, ich kenne Eisbergsalat, aber ich werde das ausprobieren, hört sich echt super lecker an. Danke
Sehr interessante Kombi!
Das klingt ja echt mega.
Kommt sofort auf die „muss gemacht Liste“
Vielen Dank für den tollen Beitrag.
Beste Grüße aus dem Schwarzwald 🙂
Kommt doch auf die Seite
https://spitzenprodukt.com/
Das ist ein interessantes Rezept! Ich werde es gleich ausprobieren!
VG
Hallo ich kaufe meine Lebensmittel immer auf https://primavergleich.de/ und bin sehr zufrieden.
Abgefahrene Salate finde ich ein so lecker. Den habe ich noch nie probiert.
Thank you very much for sharing, I learned a lot from your article. Very cool. Thanks. nimabi