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Sushi mit frischem Lachs

Maki-Rollen mit frischem Lachs, Gurke, Avocado und Salat – der Reis wird mit japanischem Essig, Salz und Zucker gewürzt.
Vorbereitungszeit 25 Minuten
Zubereitungszeit 45 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 10 Minuten
Gericht: Hauptgericht, Vorspeise
Küche: Japanisch

Zutaten
  

Sushi-Reis
  • 2 Tassen Sushi-Reis
  • 8 cl japanischer Reisessig
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Zucker
Füllung
  • Nori-Blätter
  • frischer Lachs Sushi-Qualität
  • Gurke
  • Avocado
  • Marouli-Salat Römersalat

Methode
 

Sushi-Reis
  1. Den Reis gründlich waschen, bis das Wasser klar bleibt.
  2. Im Verhältnis 1 : 1,2 mit Wasser garen und danach 10 Minuten ruhen lassen.
  3. Den warmen Reis mit dem Essig, Salz und Zucker vermengen – am besten mit einem Holzlöffel.
  4. Den Reis auf Körpertemperatur abkühlen lassen.
Rollen
  1. Lachs, Gurke, Avocado und Salat in lange, dünne Streifen schneiden.
  2. Ein Nori-Blatt mit der glatten Seite nach unten auf eine Bambusmatte legen. Hände leicht anfeuchten.
  3. Den Reis dünn und gleichmäßig verteilen, an einer Seite 2 cm Rand frei lassen.
  4. Die Füllung in einer Linie auflegen und mit der Bambusmatte fest einrollen.
  5. Mit einem scharfen, feuchten Messer in Stücke schneiden, das Messer zwischen den Schnitten abwischen.

Notizen

Die Zubereitungszeit hängt von Übung und Menge ab: 30–45 Minuten für das Rollen. Grundtechnik wie bei meinem Sushi nach mediterraner Art.