Zurück zum Rezept

Lammkeule im Bratschlauch

Lammkeule mit Honig-Oregano-Knoblauch-Marinade, zusammen mit Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln im Bratschlauch gegart.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 2 Stunden
Gesamtzeit 2 Stunden 15 Minuten
Portionen: 4 Personen (bis 6)
Gericht: Hauptgericht
Küche: Griechisch

Zutaten
  

Fleisch und Marinade
  • 1 Lammkeule ca. 1 kg
  • 4 Knoblauchzehen
  • 3 TL Honig
  • 1 TL Oregano
  • 3 EL Olivenöl extra nativ
  • Meersalz und schwarzer Pfeffer
Gemüse
  • 2 große Kartoffeln
  • 4 Karotten
  • 6 kleine Zwiebeln
Außerdem
  • ½ TL Mehl für den Bratschlauch
  • 1 Bratschlauch

Methode
 

  1. Für die Marinade zwei Knoblauchzehen mit Meersalz im Mörser zu einer Paste zerdrücken. Mit Honig, Oregano und etwas Olivenöl vermischen.
  2. Die Keule mehrfach etwa 1 cm tief einritzen und die übrigen geschälten Knoblauchzehen hineinstecken. Rundum mit der Marinade einreiben und über Nacht kühl ziehen lassen, am besten 12–24 Stunden.
  3. Das Gemüse grob schneiden und leicht salzen: Kartoffeln halbieren, Karotten in etwa 3 cm lange Stücke schneiden, die Zwiebeln geschält im Ganzen lassen.
  4. Backofen auf 200 °C vorheizen. Das Mehl im Bratschlauch verteilen, damit nichts anklebt.
  5. Fleisch und Gemüse in den Schlauch geben, verschließen und oben einige Löcher einstechen. Etwa 2 Stunden garen, nach einer Stunde auf 150 °C reduzieren und die Bräunung im Blick behalten.
  6. Den Schlauch oben vorsichtig aufschneiden – es tritt heißer Saft aus. Das Fleisch soll sich vom Knochen lösen. Mit Gemüse und Bratensaft anrichten.

Notizen

Kerntemperatur für medium: 65–70 °C. Funktioniert auch mit Umluft-Grill bei 180 °C. Wenn der Platz knapp ist, Fleisch und Gemüse in zwei Schläuchen garen.