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Langsam geschmortes Lamm mit Fave-Kartoffel Püree und konfierten Tomaten

Lammkeule bei Niedrigtemperatur mit Fave-Kartoffel-Püree, konfierten Tomaten und Feigen-Jus

Ausgelöste Lammkeule, scharf angebraten und 4 Stunden bei 80 °C im Ofen rosa gegart. Dazu Fave-Kartoffel-Püree mit Rosmarin, karamellisierte Rispentomaten und ein Lamm-Jus mit frischen Feigen.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 4 Stunden
Gesamtzeit 4 Stunden 10 Minuten
Gericht: Hauptgericht
Küche: Mediterran

Zutaten
  

Lamm
  • 1,2 kg Lammkeule ausgelöst
  • Olivenöl zum Anbraten
  • Salz und Pfeffer
Fave-Kartoffel-Püree
  • 200 g Fava-Bohnen über Nacht eingeweicht
  • 2 Kartoffeln
  • 1 Rosmarinzweig
  • 250 ml Wasser ca.
  • Olivenöl
  • Salz und Pfeffer
Konfierte Tomaten
  • 400 g Rispentomaten
  • Balsamico-Essig
  • Olivenöl
  • Zucker
  • Salz und Pfeffer
Feigen-Jus
  • 250 ml Lamm-Jus
  • 4 Feigen

Methode
 

Vorbereitung
  1. Die Fava-Bohnen über Nacht in Wasser einlegen.
  2. Den Backofen auf 80 °C vorheizen.
Lamm
  1. Die Keule darf etwas Fett behalten. In einer Pfanne mit wenig Olivenöl bei großer Hitze von jeder Seite 3–4 Minuten anbraten.
  2. In einer feuerfesten Form bei 80 °C 4 Stunden im Ofen garen.
Fave-Kartoffel-Püree
  1. Die Fava abgießen und mit etwa 250 ml Wasser zugedeckt 20 Minuten köcheln lassen.
  2. Kartoffeln schälen und würfeln. Sobald die Fava etwas weich sind, Kartoffeln und Rosmarinzweig dazugeben und weitere 20 Minuten kochen. Bei Bedarf Wasser nachgießen, damit alles bedeckt bleibt.
  3. 5 Minuten vor Ende gut umrühren und mit Salz, Pfeffer und Olivenöl abschmecken.
Konfierte Tomaten
  1. Essig, Öl, Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren. Die Tomaten an der Rispe lassen, in Grüppchen zu 3–4 Stück teilen und vorsichtig mit dem Dressing einmassieren.
  2. Auf ein Backblech legen und mit etwas Zucker bestreuen.
  3. Sobald das Lamm aus dem Ofen kommt, auf 100 °C erhöhen und die Tomaten einige Minuten mit zugeschalteter Grillfunktion backen. Dabeibleiben: Der Zucker soll karamellisieren, die Tomaten sollen nicht platzen.
Feigen-Jus und Anrichten
  1. Den Lamm-Jus in einem Topf erhitzen. Die Feigen schälen, würfeln, in den heißen Jus geben und köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  2. Das Lamm in Scheiben schneiden, mit Püree und Tomaten anrichten und mit dem Jus übergießen.

Notizen

Den Lamm-Jus bereitest du am besten vorher zu – das Rezept findest du unter Lamm-Jus.