Zutaten
Methode
- Zwiebel und Knoblauch schälen, grob hacken und im Topf mit dem Olivenöl bei moderater Hitze glasig dünsten. Nicht zu heiß, sonst wird der Knoblauch bitter.
- Den Kürbis schälen und grob würfeln. Den Lauch waschen und in Ringe schneiden. Beides zugeben und kurz mitbraten.
- Mit der Gemüsebrühe aufgießen und bei mittlerer Hitze 15 Minuten köcheln lassen.
- Die Suppe pürieren und mit Salz, Pfeffer und zwei Dritteln des Orangensafts abschmecken.
- Kurz vor dem Servieren den restlichen Orangensaft darüberträufeln.
Notizen
Dazu passen Croutons mit Zimt. Statt frischer Brühe kannst du auch Bio-Suppenpulver verwenden.
