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Kräuter-Spargelsalat mit Kartoffeln

Gedämpfter weißer und grüner Spargel auf Kartoffelscheiben, mit Blattsalat, Minze, Basilikum, Koriander und Zitronendressing.
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Salat, Vorspeise
Küche: Vegetarisch

Zutaten
  

  • 6 mittelgroße Kartoffeln festkochend
  • 4 Stangen weißer Spargel
  • 4 Stangen grüner Spargel
  • Blattsalat
  • 1 Zitrone
  • 6 EL Zitronenöl
  • 1 Tasse frische Minze
  • 1 Tasse frisches Basilikum
  • 1 Tasse frischer Koriander
  • Salz und Pfeffer

Methode
 

  1. Den weißen Spargel und die Kartoffeln schälen. Die holzigen Enden vom Spargel abschneiden. Die Kartoffeln in etwa 3 mm dicke Scheiben schneiden.
  2. Spargel und Kartoffelscheiben in den Einsatz eines Dampfgarers legen und 15 Minuten garen. Ohne Dampfgarer im Topf kochen – die Kartoffeln brauchen dann 25–30 Minuten.
  3. Den Blattsalat waschen, zerpflücken und gut trocken schleudern.
  4. Die Zitrone auspressen und den Saft mit Salz, Pfeffer und dem Öl verquirlen.
  5. Den Spargel in Stücke schneiden und mit Blattsalat, der Hälfte der Kräuter und dem Dressing vermischen.
  6. Die Kartoffelscheiben auf Tellern anrichten, Salat und Spargel daraufgeben und mit den restlichen Kräutern bestreuen.

Notizen

Grüner Spargel muss nicht geschält werden, nur die unteren Enden abschneiden.