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Karotten Fenchel Suppe

Karotten Fenchel Suppe

Cremige Wintersuppe aus Bio-Karotten, gerösteten Fenchelsamen und roten Zwiebeln, fein püriert – ganz ohne Sahne.
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 6 Portionen
Gericht: Suppe, Vorspeise
Küche: Vegan

Zutaten
  

  • 1 kg Bio-Karotten
  • 1 l Gemüsebrühe
  • 2 EL Fenchelsamen
  • 2 rote Zwiebeln
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer

Methode
 

  1. Olivenöl im Topf erhitzen und die Fenchelsamen darin anrösten. Die geschälten, grob gehackten Zwiebeln dazugeben und kurz anbraten.
  2. Die Karotten waschen und in große Stücke schneiden – Bio-Karotten musst du nicht schälen. In den Topf geben und kurz mitbraten.
  3. Mit der Gemüsebrühe aufgießen und 20–30 Minuten köcheln lassen, bis die Karotten weich sind.
  4. Die Suppe im Standmixer etwa 90 Sekunden auf höchster Stufe pürieren. Ein Stabmixer geht auch, die Suppe wird dann aber weniger fein.
  5. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Notizen

Ergibt 6–7 Portionen. Dazu passt Schwarzbrot oder Baguette.