Zutaten
Methode
- Joghurt und Zitronensaft mit den Gewürzen der Marinade, dem zerdrückten Knoblauch und dem geriebenen Ingwer verrühren.
- Die Hähnchenbrust trocken tupfen, in kleine Stücke schneiden und in der Marinade wenden, bis alles bedeckt ist.
- Über Nacht, mindestens aber 12 Stunden, im Kühlschrank marinieren. Das Fleisch nie bei Zimmertemperatur stehen lassen.
- Am nächsten Tag das Olivenöl in einer tiefen Pfanne oder einem Wok stark erhitzen, das Fleisch kurz scharf anbraten und herausnehmen.
- Die Hitze reduzieren, Butter oder Ghee darin schmelzen, alle Gewürze der Sauce zugeben und rühren, bis sie duften.
- Das Fleisch zurück in die Pfanne geben, Tomatenmark und eine Prise Zucker zugeben und leicht aufköcheln lassen.
- Etwa 15 Minuten köcheln lassen und dabei oft umrühren.
- Zitronensaft, Sahne und Joghurt einrühren und noch etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce die gewünschte Konsistenz hat.
Notizen
Dazu passt Basmatireis. Variante: Eine zerdrückte Banane und etwas Kokosmilch machen die Sauce milder und runder.
